行程规划建议
从南京江宁到湄洲岛，距离较远，建议根据个人偏好选择：跟团游适合时间紧张或偏好省心安排的游客，通常包含交通、住宿和景点门票，但灵活性较低；自由行则更适合追求自主性和深度体验的旅行者，可自定义行程节奏，但需自行处理交通和预订事宜。
交通方式
从江宁出发，可先乘高铁至福州（约4-5小时），再转乘汽车或轮渡到湄洲岛（约1-2小时）。跟团通常包车直达，自由行需提前查询轮渡时刻表。
住宿与景点
湄洲岛以妈祖文化闻名，必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩等。自由行推荐入住岛上民宿，体验当地风情；跟团多安排标准酒店。
优缺点总结
- 跟团游：省心、成本可控，但行程固定。
- 自由行：灵活、深度体验，但需更多准备时间。
根据您的旅行风格选择合适方式，享受湄洲岛之旅！